Máy tập tay trước Biceps Curl có thiết kế hiện đại, sử dụng an toàn và hỗ trợ phát triển cơ bắp rất tốt. Dù là phòng tập gia đình hay cung cấp dịch vụ, việc trang bị sản phẩm này là rất cần thiết, mang lại nhiều lợi ích nhất định.
Thông số kỹ thuật
- Mã sản phẩm: M1-06
- Kích thước: 1529*1167*1620 mm
Thông tin chi tiết về máy tập tay trước Biceps Curl
Cùng khám phá chi tiết máy tập tay trước Biceps Curl với các thông tin được cung cấp bởi chuyên gia:
Công dụng
Sử dụng máy tập tay trước có thể giúp bạn cải thiện sức khỏe và sức mạnh của cơ bắp cánh tay một cách toàn diện. Đặc biệt, đối với nam giới, một cánh tay mạnh mẽ và ấn tượng chính là điểm nhấn, tạo ấn tượng với người khác giới.
Cấu tạo chi tiết
Máy tập tay trước Biceps Curl có thiết kế tương đối lạ mắt so với những sản phẩm đời cũ hơn. Sự mới mẻ này khiến cho nó trở nên mạnh mẽ và đa dụng hơn.
Về chất liệu, máy làm từ thép có đường kính dày, được sơn tĩnh điện bên ngoài với khả năng chống oxy hóa tuyệt đối. Nhờ vậy, tuổi thọ của máy thường khá cao cũng như duy trì được tính thẩm mỹ.
Chi tiết về các bộ phận cấu thành máy là:
- Tạ máy: Sử dụng tạ khối giúp cho tổng thể máy trở nên tiện nghi và sang trọng hơn. Thiết kế vỏ ngoài che chắn được toàn bộ tạ và đảm bảo an toàn cho người tập. Có thể dễ dàng điều chỉnh mức tạ bằng chiếc chốt nhỏ.
- Hình ảnh hướng dẫn: Được in ở trên vỏ tạ khối, bao gồm hình ảnh các nhóm cơ tác động và cách ngồi máy tập đúng tư thế. Đây là thông tin cần thiết đối với người sử dụng máy lần đầu tiên.
- Ghế ngồi và dựa lưng, vai: Thiết kế tương đối “đồ sộ” với lớp da bọc cao cấp màu vàng bò. Đệm dày dặn rất êm ái – một trong những ưu điểm được hầu hết người tập đánh giá cao.
- Tay cầm: Được thiết kế ở phía bên dưới ghế, là ống thép có bọc cao su nên rất chắc chắn và bền đẹp. Cách bố trí phù hợp với các bài tập thực hiện động tác kéo tay để tác động vào bắp tay trước.
Hướng dẫn sử dụng nhanh
Để tập luyện hiệu quả, nhất định bạn cần biết cách sử dụng máy tập tay trước Biceps Curl đúng cách. Dưới đây là một số thao tác chuẩn tạo nên bài tập chính xác:
- Bước 1: Chọn mức tạ theo thể lực và điều chỉnh độ cao thấp của ghế phù hợp với chiều cao của mình.
- Bước 2: Ngồi vào ghế, lưng dựa thẳng ngực hơi ưỡn và mắt nhìn thẳng. Đặt tay vào vị trí tay cầm.
- Bước 3: Thở ra, kéo thanh nắm tay lên sát thân người và giữ khoảng 1 giây. Hít vào trả tay duỗi thẳng về vị trí chuẩn bị ban đầu. Thực hiện luân phiên động tác này trong khoảng 10 – 12 lần mỗi một hiệp.
Lưu ý: Hãy nhớ luôn giữ lưng thẳng, ngực ưỡn và gồng cơ tay trước khi tập động tác với máy tập tay trước Biceps Curl. Đồng thời, tận dụng tối đa cơ bắp tay để kéo sẽ giúp tăng hiệu quả luyện tập.
Muốn có một đôi tay săn chắc và mạnh mẽ, máy tập tay trước Biceps Curl là lựa chọn hoàn hảo. Nếu cần được tư vấn thêm về sản phẩm, hãy liên hệ với Winki để được hỗ trợ nhanh nhất và báo giá tốt nhất nhé!
