Kéo xô tay cố định là bài tập nổi tiếng giúp cải thiện nhóm cơ lưng xô ở hai bên nách, cho cơ thể săn chắc hơn. Nếu bạn đang cần sản phẩm hỗ trợ bài tập này, hãy tham khảo ngay dòng máy kéo xô tay cố định Pull Down.
Thông số kỹ thuật
- Mã sản phẩm: U2035.
- Kích thước: 1300*1400*1920 mm
- Trọng lượng: 267 kg
- Trọng lượng xếp chồng: 110 kg
Mô tả sản phẩm
Máy kéo xô tay cố định Pull Down là thiết bị chuyên dụng, có ở hầu hết các phòng tập thể hình hiện nay, giúp bạn tập trung vào cơ xô lưng hiệu quả nhất. Có thể nói, đây là một trong những dòng máy tập xô tay có thiết kế hiện đại hàng đầu hiện nay:
- Hộp chứa tạ thiết kế đẹp mắt, tạo điểm nhấn cho tổng thể máy. Có rất nhiều mức tạ khác nhau và bạn hoàn toàn có thể lựa chọn sao cho phù hợp nhất.
- Cao nhất là bộ phận thanh kéo xô thiết kế nhỏ gọn, tinh tế. Phần tay cầm được bọc cao su mềm giúp bảo vệ đôi bàn tay cho người tập, hạn chế trơn trượt với nút nhôm ở phía ngoài.
- Bộ phận cố định chân được thiết kế bo tròn hiện đại. Có bọc đệm và da cao cấp bên ngoài, giúp cho khi đùi tiếp xúc tại vị trí này được thoải mái nhất có thể.
- Đệm ghế có kích thước vừa phải, có thể điều chỉnh lên xuống phù hợp tư thế ngồi mỗi người. Đặc biệt, ghế cũng được bọc da cao cấp, chống thấm nước và rách hỏng trong quá trình sử dụng.
Hướng dẫn sử dụng nhanh
Bạn có thể thực hiện bài tập với máy kéo xô tay cố định Pull Down như sau:
- Bước 1: Chọn mức tạ mong muốn.
- Bước 2: Chuẩn bị tư thế bắt đầu, tay đặt trên thanh kéo xô, tay nắm rộng hơn vai. Lưng thẳng, đầu ngả về phía sau và thực hiện động tác kéo lên xuống gần ngực trên.
- Bước 3: Từ từ nhả thanh kéo về vị trí ban đầu. Lặp lại động tác nhiều lần trong một hiệu.
Lưu ý: Khi tập cần kết hợp hít thở nhịp nhàng, khi tay lên thì hít vào, khi tạ xuống thì thở ra. Các động tác thực hiện chậm rãi, kéo căng cơ xô ra để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Với thiết kế hiện đại và cấu hình máy tốt, máy kéo xô tay cố định Pull Down là lựa chọn hoàn hảo cho mỗi người tập. Nếu bạn đang muốn sở hữu chiếc máy này, hãy liên hệ với Winki để được tư vấn thêm.
